onsdag 26 september 2012

EU-kommissionen om rester

26 september. Nykokt spaghetti med rester av köttfärssås och vitlöksfräst mangold från frysen med hyvlad vitkål och tomater.
Jag har tänkt att jag ska komma med lite mer handfasta recept här i bloggen och försöka piffa till den med lite bilder, men först tänkte jag skriva några rader om varför jag satte mig vid datorn just igår och startade bloggen. (Har ändå tänkt att jag ska göra detta sedan ett år tillbaka...) Marie Grahn skrev nämligen en artikel i Göteborgs-Posten igår 25 september om att EU-kommissionen nu vill få oss att minska matsvinnet med kampanjen Stop food waste in Europe. Enligt artikeln slängs en tredjedel av all mat som köps i Sverige. Det är ju hiskeligt mycket pengar som skulle kunna användas på annat och dessutom måste renhållningsarbetarna ta hand om det vi kånkar hem, men inte äter upp.

Marie Grahn redovisar EU:s tio råd om vad man kan göra för att minska matsvinnet och de börjar ju i rätt ända: att vi behöver göra inköpslistor och inte köpa så mycket till att börja med, men jag tycker att resterna hamnar oförtjänt långt ner, först på punkt åtta. Att  kolla kylskåpets temperatur tycker jag känns som en självklarhet. Och uppmaningen att kolla bäst-före-datum provocerar mig. Särskilt när en del konsumenter stirrar sig blinda på att mjölken är en dag gammal. Ok, möglig mat ska man inte experimentera med, men surheten är inte alltid av ondo - tänk bara på surkål och filmjölk. Här är några tips på vad man kan ha sur mjölk till, till och med när den skurit sig - det smakar precis som vanligt:

Sockerkakor
Pajer
Bröd
Pannkakor
Ett pannkaksrecept som jag kör med:
2 ägg vispas
Vispa i 2,5 dl mjöl och en del av 5 dl mjölk. När smeten är slät tillsätter du resten av mjölken och 1/2 tsk salt. Smält 1 msk smör och häll i smeten innan du gräddar pannkakorna. Har du rivna morötter över så rör i 1 dl så blir pannkakorna nyttigare också. Du kan också på koreanskt vis ha i riven zuccini och äta pannkakorna i remsor som doppas i en sås:
2 msk japansk soja
1 tsk sesamolja
1 msk ättikssprit
1 msk socker
1 tsk koreansk rödpeppar (jag använde chiliflingor)
1 pressad vitlöksklyfta
1 msk finhackad vårlök (jag använde purjolök)
Recept från Lindgrens & videgårds Modern asiatisk mat

Tack för inlägg och glada tillrop på Facebook! Jag är smickrad. I nästa vecka kan jag locka med en skräpmats-session med inspirerande grannen Annika. Vi ska testa att slå ihop våra rester.

2 kommentarer:

  1. Det ska bli väldigt roligt att följa med i tips, recepts osv här! Vi är så dåliga på att ta hand om våra rester ordentligt. Dags för bättring.

    SvaraRadera
  2. När det gäller pannkakor måste jag tillägga att överblivna äggvitor från carbonaran kan kastas i smeten för extra proteintillskott. Likaså, om det ska vara pannkakor med sylt, så kan man skrapa i överbliven vaniljsås från pajen. För extra fibrer rekommenderar jag att en del av mjölet byts ut mot grahamsmjöl

    SvaraRadera